
ilohaでは、少人数グループレッスンをが行っています。
日曜日10:00〜11:00
月曜日10:00〜11:00
木曜日18:00〜19:00
金曜日19:00〜20:00
現在、日曜日と金曜日クラスに空きが出ました!
20代〜70代の女性にお楽しみ頂いています。
ピラティスは、体が硬くても、気にならないエクササイズです。
周りの様子も気にせず、取り組むことができます。
自分史上最高の体を手に入れる為に!!
歳を重ねることが楽しみになるために
ピラティスを始めてみませんか?
ご予約は、予約フォームのグループレッスン枠の○印の所から、お申し込み下さい。