子育て支援事業

ピラティスサロンilohaは、子育て支援事業を行っています。

伊丹市子育て支援センター様からのご依頼で

『赤ちゃんとのスキンシップと産後のボディケア』

60分の講座を開催させていただきました。

毎回、申し込みスタートと同時に満席になる大人気のプログラムです。

コロナ禍で、このような場が少なくなったこともあり、ママ同士のコミュニティの場の必要性を感じます。

☆産後の身体のトラブルで悩まされていたので、毎日続けて頑張ろうと思いました。先生の言葉の一つ一つが子育ての励みになりました。

☆育児しながら出来るエクササイズばかり教えてもらえたので、自宅でも出来そうです。あと先生のエネルギーがすごく明るくて、元気をもらえました。

☆これだけやれば！！というストレッチを教えて頂けると、毎日やるハードルが下がって続けられそうです。首・肩はかなりしんどいので、やってみます！

皆さん、赤ちゃんを抱っこしながらで大変にも関わらず、全員の方から、とっても丁寧にご感想を記述を頂き、私の方が、沢山のパワーを頂きました！！

育児・子育てに正解はありません。

どうか、ママが自分を大切に！楽しみながら、毎日を過ごして下さいね。

ママが元気なことが、一番のハッピーです🎵

応援しています！！