教室からのお知らせ

当スタジオilohaの育成生1期生

尾崎加奈子インストラクターが、「プライベートマットレッスン」をスタートします。

グループレッスンを担当してもらっている水曜日10:00〜11:00に加え、その後の11:30〜12:00は、個別のお悩みに向き合う30分！

＼期間限定／

🗓2026年2月〜3月（水曜のみ）

☑️「運動を始めたいけど、何をしたらいいかわからない」

☑️「姿勢や身体のクセを知りたい」

☑️「グループレッスンでは聞けないことを相談したい」

そんな方におすすめの機会です！

女性限定・要予約となりますが、

お身体の変化を感じやすい30分プライベート、ぜひご体験ください🌸

■会員様：30分1,500円（2回まで）

■非会員様：30分2,000円（1回のみ）

加奈子インストラクターの丁寧でやさしいレッスンを、ぜひこの機会に✨

ママと赤ちゃんのための特別イベントレッスン

～カラダとココロをほぐす、やさしい時間～

赤ちゃんとの毎日は幸せだけれど、ふと気づくと自分のことは後回しになっていませんか？

今回、ピラティススタジオilohaでは、

産後ママ専門インストラクターを目指して学んでいる先輩ママ（0・1期生）と一緒に、ママのボディケアと赤ちゃんのベビーマッサージを体験できる特別イベントを開催します。

📋 内容

• ママのためのやさしいボディケア（簡単ピラティス）
• 赤ちゃんとのスキンシップタイム（ベビーマッサージ）
• 先輩ママとほっと一息プチ座談会（子育てリアル話も）

👩‍👶 対象

生後2ヶ月〜12ヶ月くらいまでの赤ちゃんとママ

定員：6組（先着順）

参加費：無料

💌 このイベントで得られること

• 産後の体を整え、軽やかに動けるヒント
• 赤ちゃんとの愛着を深めるスキンシップ方法
• 「私だけじゃない」と思える、ママ同士のつながり

今回のイベントは、当スタジオの育成プログラム0期・1期生の実習の場でもあります。

これからママたちをサポートしていくインストラクターが、安心・安全な環境で学び、経験を積んでいく第一歩です。

📅 日時：8月29日（金）10:00〜11:00

📍 場所：ピラティススタジオiloha

🍼 持ち物：バスタオル1枚・いつものお出かけセット

💡 参加は先着順です。

あなたの“笑顔で抱っこできる体”づくりを、ここから一緒に始めませんか？