アットホームで隠れ家的な雰囲気で、安心して通って頂ける空間です。
様々なお悩みに寄り添えるスタジオを目指しています。お気軽にお越しください。
西宮市神呪町8-20
  1. 日常生活に生かせるピラティスブログ
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前向きで明るい気分が最高のワクチンです

2020/03/14
気持ちの良いお天気の日は、サロンの空き時間にアップテンポの曲を大きめにかけながら、一人エクササイズにテンションが上がります。
体を動かして、楽しくなって、前向きな気分になることが、免疫力アップに繋がります。

前向きな明るい気分が一番のワクチン

テレビのない環境も、最高ですね!
ワイドショーは見ないようにしましょう、笑

当サロンでは、都度備品類を全て消毒をしています。入室されましたら、手洗いのご協力をお願い致します。
尚、体調不良や発熱の疑いがある場合は、お休み頂きま様よろしくお願いします。