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【中間報告】大人のダイエット部2023
2023/04/22大人のダイエット部2023年がスタートして1ヶ月経過した頃の部員生のお写真がこちらです。
↓↓↓
なんと、体重も体脂肪率も変わってないというから、驚きです！！
数値には、表れてないのに、この変化！
肩甲骨のシルエットがくっきりと現れ、美しい背中のシルエットになりました。
数字に一喜一憂してはいけませんね(^^)
体脂肪計さん、ほんとに体脂肪を計ってくれてる？？
と聞きたくなりますよね、笑
首周りもスッキリとされて、別人級です！
毎日のお食事記録と、エクササイズ達成報告を欠かさない努力家のHさん♫
最後まで走り切って、理想の身体を手に入れて下さい！
応援しています(^ ^)
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